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Découvrir le bénévolat et les associations d’ici !

Venez découvrir la Maison des Associations, le monde associatif et bénévole.

13h30 Accueil et visite guidée

14h15 Atelier : « Comment trouver le bénévolat qui me plaît ? »

15h00 goûter et échanges entre femmes

A propos du thème Rencontre, Découverte et Créativité

L’Association est avant tout un lieu pour rencontrer d’autres femmes et partager des expériences.

De nombreuses activités invitent les participantes à faire de nouvelles connaissances, à découvrir Fribourg, à développer leur créativité ou tout simplement à s’amuser en groupe.

A propos du thème Finances, Emploi et Administration

Des spécialistes de leur domaine animent des ateliers et des formations pour mieux connaître le monde du travail, la formation, les assurances sociales ou encore le système administratif en Suisse.

Ces activités permettent d’avancer dans sa vie professionnelle et privée, d’être autonome et savoir où demander de l’aide.

Une consultation juridique en droit du travail et de la famille avec des avocates reconnues, d’une durée de 30 minutes, est proposée deux fois par mois.

Découverte et bien-être au spa

Un moment de détente et de bien être à Urbanspa.

Le spa est réservé pour espacefemmes-frauenraum.

A propos du thème Santé des femmes

Dans une approche globale de la santé des femmes, des activités sont proposées pour prendre soin de sa santé physique et mentale, connaitre son corps et s’y sentir bien à chaque étape de sa vie.

Des cours hebdomadaires invitent à bouger, se renforcer et se divertir. Des ateliers ponctuels permettent de s’informer et d’acquérir des connaissances sur sa santé et son intimité.

L’Association est certifiée

A propos du thème Rencontre, Découverte et Créativité

L’Association est avant tout un lieu pour rencontrer d’autres femmes et partager des expériences.

De nombreuses activités invitent les participantes à faire de nouvelles connaissances, à découvrir Fribourg, à développer leur créativité ou tout simplement à s’amuser en groupe.

Atelier de peinture intuitive

Participez à un atelier collectif entre femmes : « Jeu de l’oie revisité en peinture intuitive », en collaboration avec Friart, Centre d’art contemporain.

Ensemble, nous transformerons un jeu symbolique en une œuvre commune, à travers la peinture intuitive  dans un espace de création libre ouvert à toutes.

À l’occasion de la Journée contre les violences faites aux femmes, dans le cadre des 16 jours d’activisme contre la violence basée sur le genre.

A propos du thème Évènements et Féminismes

espacefemmes-frauenraum organise, relaie et participe à divers événements pour une société égalitaire.

La promotion des femmes est au cœur de l’Association, résolument féministe, en lien avec un réseau partageant les mêmes valeurs et convictions.
Des collaborations, activités ou rencontres sont bienvenues pour avancer ensemble.

A propos du thème Rencontre, Découverte et Créativité

L’Association est avant tout un lieu pour rencontrer d’autres femmes et partager des expériences.

De nombreuses activités invitent les participantes à faire de nouvelles connaissances, à découvrir Fribourg, à développer leur créativité ou tout simplement à s’amuser en groupe.

Peinture sur textile

Participez à notre atelier de peinture sur textile et personnalisez un vêtement ou un accessoire selon vos envies.

Tee-shirts, tote bags, jeans… apportez votre support.

Vous apprendrez des techniques simples pour peindre sur tissu, aucune expérience n’est nécessaire, juste l’envie de créer !

A propos du thème Rencontre, Découverte et Créativité

L’Association est avant tout un lieu pour rencontrer d’autres femmes et partager des expériences.

De nombreuses activités invitent les participantes à faire de nouvelles connaissances, à découvrir Fribourg, à développer leur créativité ou tout simplement à s’amuser en groupe.

Quo Vadis, Aida ?

Projection exceptionnelle du film

Introduction par Sebina Osmanovic, Larisa Gianella et Pascale Michel
Échange informel après la séance (~30 min)

Le 11 juillet 2025 marquera les 30 ans du génocide de Srebrenica, l’un des drames les plus sombres de la fin du XXe siècle en Europe. Plus de 8’000 hommes et garçons bosniaques ont été assassinés dans une zone censée être protégée par l’ONU, sous les yeux du monde.

À cette occasion, nous vous invitons à une soirée de mémoire et de réflexion autour de la projection du film Quo Vadis, Aida ? de la réalisatrice bosnienne Jasmila Žbanić.

Ce film ne ressemble à aucun autre. Il porte une histoire forte, entre mémoire et résistance.
Nous suivons Aida, traductrice pour l’ONU à Srebrenica, qui tente l’impossible pour protéger sa famille alors que l’impensable se prépare. À travers son regard, c’est toute la tragédie collective et intime d’un peuple que nous vivons.

Il questionne le rôle des institutions, le poids du silence, mais aussi la force de l’amour maternel, du courage et de la dignité dans la tourmente.

Version originale : bosniaque, anglais, néerlandais
Sous-titres : français / allemand


C’est une voix pour les sans-voix, un cri pour ne pas oublier, une invitation à faire du cinéma un outil de transmission et de paix.

Nous vous attendons nombreuses et nombreux pour vivre ensemble ce moment fort, en toute sensibilité, en toute humanité.

Se souvenir, c’est résister. Se réunir, c’est construire la paix.

!!! L’inscription se fait à espacefemmes mais le billet s’achète sur place, à Cinemotion Rex Fribourg, le 11 juillet !!!

Jardin, cueillette et tisanes

Venez découvrir les Jardins du Port avec vos enfants.


Envie de mettre les mains dans la terre ? Un potager collectif vous attend !


Après une visite guidée des lieux, ensemble, nous récolterons et cueillerons des herbes et des plantes pour préparer des tisanes.

A propos du thème Enfants et Familles

Les enfants sont accueillis à l’espace enfants pendant que les mamans participent aux cours de langue ou à certaines activités. Ce lieu encourage la socialisation, le développement des compétences et prépare à l’entrée à l’école. Les enfants allophones y apprennent les bases de français.

Des activités et des sorties mamans-enfants sont l’occasion de rencontrer d’autres familles et mamans, de connaitre des lieux pour les enfants à Fribourg et de vivre des moments privilégiés à petit prix.

Des ateliers en lien avec l’éducation – dans certains cas ouverts aux papas – permettent de réfléchir à l’éducation et d’échanger avec des professionnelles et d’autres parents.

Volleyball pour toutes

Envie de vous amuser tout en découvrant les joies du volleyball ? Rejoignez-nous sur le terrain !

Un match amical pour mettre en pratique vos nouvelles compétences.
Venez vivre un moment sportif et amical, pour tous les niveaux !

Une initiation ludique pour apprendre les bases du jeu

A propos du thème Santé des femmes

Dans une approche globale de la santé des femmes, des activités sont proposées pour prendre soin de sa santé physique et mentale, connaitre son corps et s’y sentir bien à chaque étape de sa vie.

Des cours hebdomadaires invitent à bouger, se renforcer et se divertir. Des ateliers ponctuels permettent de s’informer et d’acquérir des connaissances sur sa santé et son intimité.

L’Association est certifiée

Visite du Tribunal cantonal

Découvrez le Tribunal cantonal, lieu riche en histoire, et explorez les coulisses de la justice fribourgeoise.


Ensuite, nous discuterons avec une juge cantonale du rôle des femmes dans l’appareil judiciaire

A propos du thème Évènements et Féminismes

espacefemmes-frauenraum organise, relaie et participe à divers événements pour une société égalitaire.

La promotion des femmes est au cœur de l’Association, résolument féministe, en lien avec un réseau partageant les mêmes valeurs et convictions.
Des collaborations, activités ou rencontres sont bienvenues pour avancer ensemble.

Atelier de cuisine : bien manger à petit prix

Apprenez à préparer un bon pique-nique :
– simple
– pas cher
– de saison
– délicieux et coloré


Recettes faciles à partager en plein air ! Avec un chef cuisinier
En collaboration avec la FRC


A propos du thème Rencontre, Découverte et Créativité

L’Association est avant tout un lieu pour rencontrer d’autres femmes et partager des expériences.

De nombreuses activités invitent les participantes à faire de nouvelles connaissances, à découvrir Fribourg, à développer leur créativité ou tout simplement à s’amuser en groupe.

Gottéron Ladies vs SC Langenthal Damen

Une confrontation épique entre Fribourg-Gottéron Ladies et le SC Langenthal Damen! Là où les gladiatrices de la glace s’affronteront dans une bataille au sommet. Après le match, un moment d’échange avec ces hockeyeuses d’élite.

A propos du thème Évènements et Féminismes

espacefemmes-frauenraum organise, relaie et participe à divers événements pour une société égalitaire.

La promotion des femmes est au cœur de l’Association, résolument féministe, en lien avec un réseau partageant les mêmes valeurs et convictions.
Des collaborations, activités ou rencontres sont bienvenues pour avancer ensemble.

A propos du thème Rencontre, Découverte et Créativité

L’Association est avant tout un lieu pour rencontrer d’autres femmes et partager des expériences.

De nombreuses activités invitent les participantes à faire de nouvelles connaissances, à découvrir Fribourg, à développer leur créativité ou tout simplement à s’amuser en groupe.