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Valoriser ses compétences

Reconnaître et valoriser ses talents à travers des exemples concrets de la vie quotidienne. Prendre conscience de ses acquis, gagner en confiance et être à l’aise pour se présenter et présenter son parcours.

A propos du thème Finances, Emploi et Administration

Des spécialistes de leur domaine animent des ateliers et des formations pour mieux connaître le monde du travail, la formation, les assurances sociales ou encore le système administratif en Suisse.

Ces activités permettent d’avancer dans sa vie professionnelle et privée, d’être autonome et savoir où demander de l’aide.

Une consultation juridique en droit du travail et de la famille avec des avocates reconnues, d’une durée de 30 minutes, est proposée deux fois par mois.

Maîtriser l’intelligence artificielle (IA)

Objectifs:

  • découvrir les potentiels de l’intelligence artificielle
  • comprendre comment utiliser l’intelligence artificielle pour optimiser vos résultats professionnels et privés
  • comprendre les limites et les restrictions liées à l’intelligence artificielle

Contenu:

Vous vous intéressez à l’intelligence artificielle mais vous vous sentez perdue ou hésitante quant à son utilisation ? Vous envisagez d’intégrer l’IA dans votre vie ? Alors cette formation est conçue spécialement pour vous ! Ensemble, nous aborderons vos défis individuels pour explorer comment l’intelligence artificielle, notamment chatGPT, peut devenir un atout essentiel. Vous apprendrez à utiliser efficacement chatGPT pour vous assister dans diverses tâches, voire les accomplir à votre place. À la fin de cette formation, vous serez capable d’utiliser de manière autonome chatGPT dans vos activités de tous les jours.Par Mme Dr Julie Stalder spécialiste en transfomation digitale.

Modalités:

Atelier hybride, possible d’assister à l’atelier à distance ou en présentiel.


Le cours a lieu sur 2 séances

A propos du thème Finances, Emploi et Administration

Des spécialistes de leur domaine animent des ateliers et des formations pour mieux connaître le monde du travail, la formation, les assurances sociales ou encore le système administratif en Suisse.

Ces activités permettent d’avancer dans sa vie professionnelle et privée, d’être autonome et savoir où demander de l’aide.

Une consultation juridique en droit du travail et de la famille avec des avocates reconnues, d’une durée de 30 minutes, est proposée deux fois par mois.

A propos du thème TIC – Ordinateur, Smartphone et Internet

TIC: Technologies de l’information et de la communication

Un espace d’apprentissage accompagné est proposé pour apprendre à mieux utiliser un ordinateur, un ordinateur, un smartphone ou une tablette. Les participantes se familiarisent avec ces outils digitaux et les utilisent au quotidien (paiements en ligne, réseaux sociaux, sécurité sur Internet, etc.).

Des ordinateurs en libre-accès sont disponibles durant les heures d’ouverture. Les copies et impressions sont payantes.

pictogramme poussette

espace enfants disponible sur inscription

A propos du thème Évènements et Féminismes

espacefemmes-frauenraum organise, relaie et participe à divers événements pour une société égalitaire.

La promotion des femmes est au cœur de l’Association, résolument féministe, en lien avec un réseau partageant les mêmes valeurs et convictions.
Des collaborations, activités ou rencontres sont bienvenues pour avancer ensemble.

Femmes et argent: oser parler salaire

Un atelier pour comprendre ce qui empêche les femmes de négocier, pour trouver ensemble des outils et s’entraîner à en parler avec assurance.

A propos du thème Finances, Emploi et Administration

Des spécialistes de leur domaine animent des ateliers et des formations pour mieux connaître le monde du travail, la formation, les assurances sociales ou encore le système administratif en Suisse.

Ces activités permettent d’avancer dans sa vie professionnelle et privée, d’être autonome et savoir où demander de l’aide.

Une consultation juridique en droit du travail et de la famille avec des avocates reconnues, d’une durée de 30 minutes, est proposée deux fois par mois.

J’apprends le français et je cherche un travail

Pour apprendre le vocabulaire utile pour trouver un travail.
Pour savoir comment créer un dossier de candidature avec CV et lettre de motivation, répondre à un appel téléphonique ou se présenter à un entretien.


Niveau de français : A2 – B1, 4 séances.

A propos du thème Finances, Emploi et Administration

Des spécialistes de leur domaine animent des ateliers et des formations pour mieux connaître le monde du travail, la formation, les assurances sociales ou encore le système administratif en Suisse.

Ces activités permettent d’avancer dans sa vie professionnelle et privée, d’être autonome et savoir où demander de l’aide.

Une consultation juridique en droit du travail et de la famille avec des avocates reconnues, d’une durée de 30 minutes, est proposée deux fois par mois.

Assurance maladie

Pour comprendre et comparer les offres d’assurance maladie obligatoires en Suisse (LAMal), pour changer d’assurance, demander des subventions et faire des économies

A propos du thème Finances, Emploi et Administration

Des spécialistes de leur domaine animent des ateliers et des formations pour mieux connaître le monde du travail, la formation, les assurances sociales ou encore le système administratif en Suisse.

Ces activités permettent d’avancer dans sa vie professionnelle et privée, d’être autonome et savoir où demander de l’aide.

Une consultation juridique en droit du travail et de la famille avec des avocates reconnues, d’une durée de 30 minutes, est proposée deux fois par mois.

Prendre sa place sur les réseaux sociaux

Atelier d’empowerment pour les femmes en ligne.

Découvrir comment s’affirmer et occuper pleinement l’espace sur les réseaux sociaux, faire face au dénigrement qui vise les femmes grâce à des outils concrets pour utiliser les médias sociaux de manière positive et puissante.

Cet atelier pratique est conçu pour permettre aux participantes de s’affirmer sur les réseaux sociaux de manière confiante et sécurisée. Il aborde les stratégies pour faire face au cyberharcèlement, les outils de soutien existants, et les manières de mobiliser des réseaux de solidarité féminine en ligne. Les participantes apprendront à utiliser les médias sociaux comme un levier de visibilité et de mobilisation féministe.
Ce module explore les défis rencontrés par les femmes en ligne et fournit des outils concrets pour s’imposer et répondre aux agressions numériques. Les participantes acquerront des compétences essentielles pour gérer leur présence numérique, en toute sécurité, et maximiser l’impact de leurs communications.

A propos du thème Évènements et Féminismes

espacefemmes-frauenraum organise, relaie et participe à divers événements pour une société égalitaire.

La promotion des femmes est au cœur de l’Association, résolument féministe, en lien avec un réseau partageant les mêmes valeurs et convictions.
Des collaborations, activités ou rencontres sont bienvenues pour avancer ensemble.

A propos du thème Finances, Emploi et Administration

Des spécialistes de leur domaine animent des ateliers et des formations pour mieux connaître le monde du travail, la formation, les assurances sociales ou encore le système administratif en Suisse.

Ces activités permettent d’avancer dans sa vie professionnelle et privée, d’être autonome et savoir où demander de l’aide.

Une consultation juridique en droit du travail et de la famille avec des avocates reconnues, d’une durée de 30 minutes, est proposée deux fois par mois.

A propos du thème TIC – Ordinateur, Smartphone et Internet

TIC: Technologies de l’information et de la communication

Un espace d’apprentissage accompagné est proposé pour apprendre à mieux utiliser un ordinateur, un ordinateur, un smartphone ou une tablette. Les participantes se familiarisent avec ces outils digitaux et les utilisent au quotidien (paiements en ligne, réseaux sociaux, sécurité sur Internet, etc.).

Des ordinateurs en libre-accès sont disponibles durant les heures d’ouverture. Les copies et impressions sont payantes.

pictogramme poussette

espace enfants disponible sur inscription

Consultation juridique pour les femmes – Bulle

Consultation juridique en droit du travail et de la famille, d’une durée de 30 minutes.

Avec des avocates reconnues.

A propos du thème Finances, Emploi et Administration

Des spécialistes de leur domaine animent des ateliers et des formations pour mieux connaître le monde du travail, la formation, les assurances sociales ou encore le système administratif en Suisse.

Ces activités permettent d’avancer dans sa vie professionnelle et privée, d’être autonome et savoir où demander de l’aide.

Une consultation juridique en droit du travail et de la famille avec des avocates reconnues, d’une durée de 30 minutes, est proposée deux fois par mois.

Consultation juridique pour les femmes – Fribourg

Consultation juridique en droit du travail et de la famille, d’une durée de 30 minutes.

Avec des avocates reconnues.

A propos du thème Finances, Emploi et Administration

Des spécialistes de leur domaine animent des ateliers et des formations pour mieux connaître le monde du travail, la formation, les assurances sociales ou encore le système administratif en Suisse.

Ces activités permettent d’avancer dans sa vie professionnelle et privée, d’être autonome et savoir où demander de l’aide.

Une consultation juridique en droit du travail et de la famille avec des avocates reconnues, d’une durée de 30 minutes, est proposée deux fois par mois.