Qigong – Shibashi
Offrez-vous un moment de sérénité pour le corps et l’esprit.
À travers 18 mouvements doux et harmonieux, le Shibashi favorise l’équilibre, la détente et la vitalité au quotidien.
Cette pratique est accessible à toutes, dans le respect du rythme de chacune.
Inscription par trimestre (activité proposée tout au long de l’année scolaire).
Une nouvelle série de mouvements débutera à la rentrée 2026.
A propos du thème Santé des femmes
Dans une approche globale de la santé des femmes, des activités sont proposées pour prendre soin de sa santé physique et mentale, connaitre son corps et s’y sentir bien à chaque étape de sa vie.
Des cours hebdomadaires invitent à bouger, se renforcer et se divertir. Des ateliers ponctuels permettent de s’informer et d’acquérir des connaissances sur sa santé et son intimité.
Informations sur l'activité
- Espace enfants disponibleNon
- Activité avec enfantsNon
- Jour(s)Jeudi
- Horaire16:30-17:45
-
Date(s)jeu. 03.09.2026jeu. 10.09.2026jeu. 17.09.2026jeu. 24.09.2026jeu. 01.10.2026jeu. 08.10.2026jeu. 29.10.2026jeu. 05.11.2026jeu. 12.11.2026jeu. 19.11.2026jeu. 26.11.2026jeu. 03.12.2026jeu. 10.12.2026
- Intervenante-sSelmira Dedic Crausaz,
Enseignante de Shibashi - Nombre de places15
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Langue(s) parlée(s)
- Français
Lieu de l'activité
espacefemmes-frauenraumRue St-Pierre 10
1700 Fribourg