Entrez dans le ring : Boxe anglaise débutantes – Französisch
Envie de vous affirmer grâce à la boxe anglaise ?
Pour reprendre le contrôle de votre corps et dépasser vos peurs.
Au programme:
Technique > apprendre des coups et des esquives.
Éthique > faire respecter vos limites, célébrer vos réussites.
Sécurité > s’exercer exclusivement entre femmes.
4 séances pour gagner en puissance.
Un moment d’empowerment en sororité.
Über Gesundheit der Frauen
Die Aktivitäten zum körperlichen und psychischen Wohlbefinden basieren auf einem globalen Verständnis der Gesundheit der Frauen und vermitteln Kenntnisse zur positiven Wahrnehmung des eigenen Körpers in jeder Lebensphase.
Die verschiedenen wöchtenlichen Kurse spornen dazu an, sich zu bewegen, sich zu stärken und Spass zu haben. In einzelnen Ateliers erhalten die Teilnehmerinnen Informationen und Kenntnisse zu ihrer Gesundheit und ihrem Intimleben.
Über Begegnung, Entdeckung und Kreativität
Der Verein ist vor allem anderen ein Ort der Begegnung mit anderen Frauen* und des Austauschs von Erfahrungen. Zahlreiche Aktivitäten laden die Teilnehmerinnen ein, Neues kennen zu lernen, Freiburg zu entdecken, die Kreativität zu fördern oder einfach in einer Gruppe Spass zu haben.
Über Events und Feminismen
espacefemmes-frauenraum organisiert und nimmt teil an verschiedenen Anlässen für eine gleichberechtigte Gesellschaft.
Das Empowerment der Frauen ist ein Kernanliegen des Vereins mit feministischer Agenda, in Partnerschaft mit Akteur innen, welche die gleichen Werte vertreten.
Vorschläge zur Zusammenarbeit, zu Aktivitäten oder Anlässen sind willkommen, um gemeinsam voranzukommen.
Informationen zur Aktivität
- Kinderraum zur VerfügungNein
- Aktivität mit KindernNein
- TageDienstag
- Zeiten der Aktivität19:00 - 20:00
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DatenDi. 29.09.2026Di. 27.10.2026Di. 24.11.2026Di. 15.12.2026
- KursleiterinMara Kapsopoulos
coach de boxe - Anzahl Plätze10
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gesprochene Sprache
- Französisch
Ort der Aktivität
espacefemmes-frauenraumRue St-Pierre 10
1700 Fribourg