Se connaître grâce au journal créatif
Découvrez le journal créatif, un outil puissant d’exploration de soi qui combine trois langages complémentaires : le dessin, le collage et l’écriture. C’est une invitation à prendre du temps pour vous, à plonger dans un processus créatif qui vous permet de reconnecter avec vos émotions et vos valeurs profondes à travers un voyage intérieur.
Cet atelier de 3 heures vous offre bien plus qu’un simple moment de créativité. Il s’agit d’une véritable occasion de vous reconnecter à vous-même, dans une ambiance bienveillante et propice à l’échange. Que vous ayez ou non une expérience artistique, vous serez guidée à travers des techniques simples et accessibles, permettant à chacune de s’exprimer en toute liberté. Ici, l’objectif n’est pas la performance artistique, mais plutôt un cheminement personnel où chaque page devient l’empreinte de vos pensées, envies et besoins.
Le journal créatif, c’est aussi un outil puissant d’empowerment. En mêlant l’écriture, les couleurs et les images, vous construisez un espace d’expression qui vous est propre. En mêlant écriture, couleurs et images, chaque participante crée un espace personnel où elle peut exprimer ses pensées et émotions. Ce processus ludique permet de mieux comprendre vos besoins tout en valorisant ce que vous avez à offrir.
Une expérience d’intégrité et de partage
L’atelier se déroule en petit groupe, dans un espace intime et sécurisé, où chaque personne peut librement exprimer ses émotions et ses pensées. Chez nous, la sororité et l’intégrité ne sont pas de simples valeurs, elles guident toutes nos actions. Vous serez entourée d’autres femmes partageant ce désir de se connecter à elles-mêmes et aux autres. Chaque voix est écoutée, chaque création est unique, favorisant un moment de partage authentique.
Que vous soyez en quête de clarté dans une période de transition, à la recherche d’une nouvelle forme de relaxation, ou simplement désireuse d’explorer votre créativité, cet atelier vous offrira un espace pour cultiver une relation profonde avec vous-même, tout en restant connectée aux autres.
Découvrez également :
- Se connaître grâce au journal créatif à 2 : Découvrez le journal créatif en tandem pour se connecter et explorer ses liens. Composez cet outil avec votre fille (dès 11 ans) ou une amie. Un moment de partage unique pour renforcer vos liens tout en explorant votre créativité.
- Atelier créatif : Pour s’exprimer et se découvrir en développant sa créativité. Au programme : dessin, peinture, collage dans une ambiance détendue.
A propos du thème Rencontre, Découverte et Créativité
L’Association est avant tout un lieu pour rencontrer d’autres femmes et partager des expériences.
De nombreuses activités invitent les participantes à faire de nouvelles connaissances, à découvrir Fribourg, à développer leur créativité ou tout simplement à s’amuser en groupe.
Informations sur l'activité
- Espace enfants disponibleOui
- Activité avec enfantsNon
- Jour(s)Mercredi
- Horaire13:30 -16:30
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Date(s)mer. 30.10.2024
- Intervenante-sMélanie Kyprian Pittet,
animatrice - Nombre de places6
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Langue(s) parlée(s)
- Français
Lieu de l'activité
espacefemmes-frauenraumRue St-Pierre 10
1700 Fribourg